… ich weiß, ich weiß …
Die einen machen welche und halten sich nur kurz dran @Mitglied im Fitnessstudio werden
Andere machen welche und …wow … halten sich länger dran …
Ganz (verrückte) andere machen keine, weil sie das ganze Jahr diszipliniert sind …doppelwow
Und wiederum andere machen keine und sind damit auch sehr erfolgreich… 💪🏾
Egal zu welcher Gruppe ihr euch zugehörig fühlt (oder habt ihr womöglich noch eine weitere Gruppe kreiert?) … ich habe beschlossen, dass man sie auch seeeehr gut schon zum Jahresende anwenden bzw. umsetzen kann, die guten Vorsätze😁
Hier also (Ferien-)Vorsatz 2024.1: Kein B(ier) und B(ademantel) vor vier!
Die ersten drei Ferien-Tage habe ich wirklich gaaaaar nix gemacht außer … aufräumen und so … mein Physiotherapeut schüttelte den Kopf, er war *not amused* und klar war: SO darf es nicht weitergehen👿!
Deswegen hieß es dann ab Heiligabend: #Sport ist Mord😭
Steh-Training in der Küche … Leckereien herstellen … diese Art von Sport mag ICH ja dann doch besonders gerne🥰. So war also die Herstellung von gebrannten Sonnenblumenkerne
und Abendessen schnibbeln am Vormittag angesagt.
Damit aber nicht genug, denn meine Physiotherapeutin meint, ich müsste mehr liegen … wobei sie leider nicht im Bett🛏 liegen meint…
Mist
Noch einmal kurz zurück zum Ferien-Vorsatz 1 → SEHR wichtig, das mit dem Bademantel. Denn wenn man Sport machen will/muss, geht das nur vor vier und ohne Bademantel. Und was soll ich sagen? Nach den Gammeltagen anfangs war ich dann definitiv recht erfolgreich.
Kommen wir zum (Ferien-)Vorsatz 2024.2: dieser lautet dann natürlich-> regelmäßig Sport machen, denn die natürliche Bewegung durch die Arbeit habe ich ja nun nicht, Physio in der kommenden Woche auch nicht, Rad fahren ist ja auch nicht möglich … und das Stehtraining wird auch weniger...
Also, JA auch an den Feiertagen muss ich diszipliniert sein. Warum? Wenn ich drei Tage nichts mache = SOFORT Verlust von Mobilität = KATASTROPHE, denn das merke ich sooo schnell und extrem… dann ist es echt hart, sich diese wiederzuholen … deswegen bemühe ich mich, in der 2. Ferienwoche konsequent dran zu bleiben #drückt mir die Daumen 🙏
Seit Oktober (die meine Bilder im WA-Status sehen können, wissen Bescheid) widme ich mich ja ganz dem Backen und Herstellen von Pralinen. Natürlich nicht nur für mich. Auch für Schüler*innen, Kolleg*innen, zum Wichteln, zum Mitbringen … also keine Angst, sooo geht es mir nicht
ABER … was soll ich machen … kann doch keine Lebensmittel wegwerfen 🤷🏽♀️
Damit habe ich dann schon den (Ferien-)Vorsatz 2024.3, der eher mein Lebensvorsatz ist und zudem eigentlich für alle selbstverständlich sein sollte, gefunden #gegen Lebensmittelverschwendung
Resteverwertung
(ich nehme die größeren … hab keinen hohlen Zahn)🤭
Ein MUSS in jeder Backsainson. Der Baumkuchen, sooo zart, der zergeht quasi auf der Zunge!
Nun muss ich nur noch zwei Eier verarbeiten, mich bei einigen Leuten einladen (oder welche zu mir einladen?) damit die Keksdosen wieder leer werden
Meine Bilanz sieht dann so aus:
Nur … was kommt jetzt??? Die Radsaison beginnt ja noch nicht … leider …
Aufräumen und ausmisten ist nicht wirklich nötig …Ok, ein bisschen Bürokram ist ja immer notwendig …
ABER der wichtigste Posten und somit der (NICHT-Ferien-)Vorsatz 2024.4: →Reha-Antrag … ist tatsächlich schon beantragt 😳, genehmigt 😳😳 und das sogar inkl. Fristverlängerung😳😁😁. *WOW* da hat jemand bei meinem Kostenträger mitgedacht … bin beeindruckt. #beantragt im Oktober ##der frühe Spatz überzeugt den Kostenträger🫶
Am 23.12. gab es eine Einkaufwarnung für Meckelfeld, weil die Tiefgarage voll sei und Leute mit laufendem Motor da drin auf einen freien Parkplatz warten würden, es wurde nochmal darauf hingewiesen, dass die Geschäfte nur ZWEI Tage schließen würden, danach könne man wieder einkaufen😂 und ich dachte nur: "Muss ich dann wieder raus??” Mist…😁
Aber leider ist es tatsächlich so, dass ich raus muss, denn das Auto muss bewegt werden … Batterie, ihr wisst schon … Wenn es barrierefreie E-Lade-Parkplätze geben würde und ich zu Hause laden könnte und ich es mir leisten könnte… wäre ein E-Auto bei meinen ca. 300 km pro Monat wohl sinnvoller, oder?
Ach, das erinnert mich an ein anderes Thema, bzw. (NICHT-Ferien-)Vorsatz 2026.1: Neues Auto kaufen … ich hoffe nur, dass der Gurt des Rollstuhlliftes so lange hält
Den vergangenen Samstag habe ich dann gleich für drei Dinge genutzt:
1. Batterie aufgeladen (wie lange kann ich es jetzt beruhigt stehen lassen?)
2. Tollen Platz für Silvester ausgesucht, um das Feuerwerk auf der Elbe anzuschauen. Probegucken war aufgrund des Nebels nicht möglich und ich bin mir nicht sicher, ob ich wirklich nachts da entlang fahren möchte … schon bissl gruselig … also mal schauen, ob ich es umsetzen kann @Nebel und/oder @Alkohol …
Da fällt mir ein, Baileys habe ich auch noch im Kühlschrank
3. Zum Markt nach Neugraben gefahren, um dort den Orgasmus des Alters zu besorgen
Ich liiieeebe Schafskäsecremes. 😋
Nun ist leider der Klimawandel auch bei mir angekommen ..
und so holte ich meine Sommerbettdecke aus dem Schrank.🙈
Mein Physiotherapeut hatte ja dann auch noch eine komische Idee und schickte mich auf einen Crosstrainer … hier gibt es ein kleines Video´chen …
Soooo, viele Termine sind schon gesetzt für das kommende Jahr und ich hoffe, dass bezüglich eines besonderen Projektes noch gaaanz viele dazukommen. Der wichtigste findet diese Woche noch statt: (NOCH-Ferien-)Vorsatz 2025.1: Unterschrift leisten um zu prüfen, ob ich kreditwürdig bin
Viele Fragen sind offen und ich hoffe, ich finde Antworten und es kommen nicht so viele neue Fragen hinzu…
(NICHT-Ferien-)Vorsatz 2025.2: Ich suche eine Lösung für den Blick nach links, da ich aufgrund meiner Sehschwäche (bei dem Blick schaue ich zw. Brille und Kopf = ohne Sehstärke) verschwommen sehe … also noch geht es, aber ich suche schon mal prophylaktisch …
Ideen??
Auf der Suche nach einem Rezept: Weißwein-Glühwein mit Amaretto: Kann ich einfach Weißwein mit dem Gewürz erwärmen und dann Amaretto hinzufügen als Süßungsmittel? Nur wieviel?
Tja, liebe Freunde des Lesens … nun könnt ihr euch aufmachen, schick machen und tanzen gehen💃🕺 … feiert schön🥳, schlittert vorsichtig ins neue Jahr und ich wünsche uns allen Gesundheit und Frieden 🕊
Alles Liebe
Eure
Nicoletta
